Hidup saya berubah ketika saya menjalani diet Karnivora 100%. Dalam 30 hari, kecanduan alkohol & gula saya selama 20 tahun hilang.
Ketika saya mencapai usia 50, saya mengalami gejala menopause yang sangat buruk - rasa panas, keringat malam, dan penambahan berat badan di sekitar perut sangat mengerikan!
Saya mencoba diet Karnivora tinggi lemak dan gejala menopause saya hilang, tetapi saya menyadari bahwa saya semakin gemuk di sekitar perut. Jadi saya memutuskan untuk memprioritaskan protein dan makan lemak untuk rasa kenyang (tetapi tidak berlebihan). Inilah yang saya pelajari dari komunitas kami. Dan sekarang saya 50 pon lebih ringan, memiliki energi yang luar biasa dan kebebasan makanan sejati - seumur hidup!
Lynda (usia 54)
Sumber: https://www.theprimal.com/carnivore-diet-before-and-after