Profil Pemberi Kesaksian:
- Nama: Desiree Peralta (28 tahun).
- Latar Belakang: Ibu 3 anak, pendidik homeschooling, dan calon wirausaha.
- Pola Makan Sebelumnya: Keto (sangat disiplin menghitung makro).
Masalah Kesehatan (Sebelum Diet Hewani - Karnivora):
- Mental: Depresi berat pascapersalinan yang berkepanjangan.
- Fisik: Vertigo, episode takikardia (jantung berdetak cepat), dan asma saat berolahraga.
- Nyeri Kronis: Gejala artritis dan carpal tunnel.
- Lainnya: Alergi, pembengkakan kelenjar getah bening, gigi rapuh/ngilu, dan rambut yang mulai memutih (uban dini).
Keberhasilan Setelah Diet Hewani - Karnivora:
- Pemulihan Mental: Depresi hilang sepenuhnya; energi dan kejernihan mental meningkat drastis.
- Penyembuhan Penyakit: Vertigo, asma, takikardia, dan seluruh nyeri sendi/otot lenyap.
- Transformasi Estetika: Rambut uban kembali ke warna aslinya, kulit lebih glowing, dan memiliki otot perut (abs) yang terdefinisi.
- Performa Fisik: Mampu angkat beban dan kardio 5 hari seminggu tanpa hambatan kesehatan.
Kunci Utama: Menjaga pola makan tetap sederhana (daging berlemak, telur, dan air putih) serta fokus pada pemulihan kesehatan daripada sekadar angka di timbangan.
Sumber: https://ketogenicendurance.com/2023/11/25/carnivore-diet-success-stories-with-desiree/comment-page-1/?utm_source=Pinterest&utm_medium=organic